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マイハートな話

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笑いヨガ

イベントで演奏しました。

そこでもう一つの出し物の「笑いヨガ」を体験させて頂きました049.gif


笑いヨガ_a0047200_20122718.jpg


わっはっは041.gif笑いながら、踊ったりすると、

もう汗かいて、はぁはぁ疲れます008.gif

なんでも、15分の笑いは、10分間のエアロビクスと同じ効果ですって!!!


楽しかったわ~~~~070.gif
by my-heart103 | 2011-12-07 20:11 | コンサート、音楽