マイハートな話

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2005年 09月 30日 ( 1 )

スポーツクラブ

スポーツクラブには、
できる限り時間を作って行くようにしてる。


「エロビクス」 ばかり、やってたが、

クラブには、いろいろなコースがあり、最近では

 「違ったモノも、やってみっか・・・」

っと、アレコレ、顔を出しているんだけどね。


今日は、
「サルサダンス」 に、初めて出た。

 「 ダメだ・・・・、しょうに合わん 」っと、いうことを、発見した。


「フラダンス」

 これは、なかなか面白いので、定期的に、参加しよう~
 でも、このクラス、オバチャンたちが、異常に多い・・・・イモの子洗うほど・・・


「ヒップホップ」

 あまりにも、リズム感なくって、情けない・・・・


「ラテン」

 腰をクネクネ~、色っぽくが・・・、私には、無理だわ。


「ヨガ、太極拳・・・」

 これも、苦手だった・・・


スパッー!スパッーーー!
と、動く 「 エアロビクス」 が、性格的にも、合っている気が、した。



以前、スポーツクラブ通いで、5キロ痩せたが、
忙しくて、行けなくなったら・・・・

激しくリバウンドして、しまった!

だから、運動をやめると・・・・・・


「 太る体に、なってしまったのよ~~~~~!! 」
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by my-heart103 | 2005-09-30 23:47 | 生活、料理